いまの自分を感じるだけで十分愛されるんだ
何かしなくちゃならないなんてそれは「今」に対して上の空だからだ

こんにちは!ジュディです。
今日は曇り空ですが暖かくなりそうです。

昨日もまた、主人が帰ってきたのは夜の11時近く。
最近ずっとです。

なにやらまた後輩の面倒を見ているのだとか。

そんなやつほっといて、さっさと帰ってこい、というのが自分都合の本音だったりしますが、そこで言うべきセリフは

「熱心だなぁ」

ってこと。

がんばっているんだなぁ、勤め人はえらいなぁ、と、声掛けします。

いえ、嘘ではなく、本当にそう思うから。
それが自己表現ね。

男は自分のしていることに誇りを持ちたいんです。

だから、それを先にあげる。

こういう一言で心が近づけるのですから、自分の都合はとりあえず脇に置いて、言ってみる。

そしてそのような表現ができることを自分の誇りにしちゃう。^^

最初は慣れないし、気持ちがざわつくかもしれません。
でもやってみて。
実践が自信を育てますから。

高め合い、与え合いは大人のたしなみですね。

さて、今日はこんなメッセージをいただきました。

*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆

ジュディさん
 
「相手の心を開く為のワーク 」に関する回答を早速いただき、ありがとうございました。
返信が遅くなってしまってすいません。
丁寧に回答していただいて、すごくうれしかったです。
—–
新婚生活を始めて1週間で、主人が結婚前に浮気をしていたことが発覚。
 
彼への大好きな気持ちが溢れてきて、自分の態度が引き起こしたことだと反省し 、前を向いていこうと思っていましたが、どうしても彼のことを信じることができず、彼の携帯を初めて見てしまいました。
—–
すると別の人とラブラブなメールをしていました。
—–
彼の文章の中に は
 
「○○ちゃんと結婚できたら幸せだっただろうな」
「新婚生活は普通。こんなもんかって感じ」
「年をとってもずっと繋がっていようね」
 
と書いてありました。
 
私と結婚をしたのを後悔しているのかな。
相手が既婚者で一緒になれないから2番目に好きな私といるのかな。
このまま私と彼女と二人ともと続けていくのかな。
責任だけで一緒にいるのかな。
って色んな考えが出てきました・・・
 
*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆

いえいえ、私なんか。

Mさん
ありがとうございます。
 
悲しいなぁ。
ね。
 
ああでも、なんで男ってみんな全く同じ文面のメールを書くのかしら・・・(爆笑)
 
もうね、暇なんですよ。
暇と言うか、エネルギー有り余っているんです。
 
いつまでも緊急要請の来ない戦隊ヒーローみたいな(笑)
 
「俺、こんな張り切ってスタンバっているのに!!」
 
これは外側から見れば、お互いに「してあげたい」だけで、「受け取らない」状態。

「いえいえ、私なんか。」「「いえいえ、俺なんか。」

そんな風に育ってきているのよね。
人の目を気にしすぎて、自分を失くして生きている。

だめよ。それは。
 
受け取ってください。
 
そして、見つめながら「私、幸せよ(*⌒∇⌒*)」って言ってあげてください。
 
受け取り上手になれば、パートナーも「自分を重要だと言ってくれ!!」という要求が静まってきます。
 
大丈夫。あなたは受け取り上手になれますよ。
ある日ふとした好奇心から、主人の携帯メールをこっそり見てしまったのがすべての始まりでした・・・。 ジュディの「ラブラブ夫婦が使っている魔法のコミュニケーション法」テキスト はこちらから