彼は今どんな状態なのでしょうか…

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こんにちは!ジュディです。

あー、カフェラテを飲みすぎました。
でもやめられなーい。あはは。

では、またお悩みを聞いていきましょうね。

*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆

こんにちはジュディさん、いつもありがとうございます。

ジュディさんに出会い私は、旦那さんと自分の気持ちをごちゃまぜにせずそうなんだね。と切り離して話を聞けるようになれてきました。

旦那さんから会社の同僚に恋をしてしまった、それをきっかけに家族への気持ちに変化が表れて『もういられない』と言われました。

一人でずっと考えてきて、自分が壊れそうになったから私に話してきました。
そして2ヶ月たち、きのう、辛くてキツイ、おかしくなりそう、余裕がなくなった、と…。

自分が自分勝手だなという事と、それをわかっていても、どうしようもないどうにもらならい気持ちがあるから辛いのかなあ。と言われました。

家族に、関係ない事で急に大声をだしたくなったりするけど人や物に当たるようになったらイヤだなと思っていて、今は途中でとめているのだそうです。

私は絶対に離れたくありません、子供のこともあるけれど自分がそうしたいと思っています。
彼は一人でずっと考えてくれています。おかしくなりそうなほど。

彼から笑顔を奪ってしまいました。私は笑顔を見たいです。楽しく笑い合いたいね。と伝えましたが、苦い沈黙でした。

こんな私ですが自分を信じて生きたいです。
彼は今どんな状態なのでしょうか…
辛そうな彼を放置しといてもいいのでしょうか?

ジュディさん、なにかアドバイスいただけますか?

*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆

はい、メールありがとうございます。

放置というか、観察していてください。特に何も言わなくても大丈夫です。

でも、話は「関心を持って」聞いてあげることです。

「ふーん」じゃなくて、「それで?」って聞いてあげましょう。
アドバイスはしちゃダメですよ。

典型的な思い込み激しいタイプですね。

幼稚なので、何度も家族を捨てる羽目になるでしょう。

目の前の人を幸せにできない人は、相手を変えても結局同じことを繰り返します。

運もあるのかもしれませんが、あなたはあなたで、自尊心を高めてくださいね。

非情な人が現れるのは、あなたが非情さを許していないから。

つまり、自分の気持ちを無視しているから起こります。

あなたの中に、自分勝手な部分があるということを徐々に受け入れて許さなくてはなりません。

いきなり離婚したりしなくてもいいので、ちょっとずつ、自分勝手なことをやっていってください。

そうすれば、パートナーは変わってくるはずです。

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