ラブコミュニケーション3.0

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • Pocket
  • LINEで送る

ラブコミュニケーション3.0

なーんてね。今風に?ちょっとカッコつけて書いてみました。

こんにちは!ジュディです。

梅雨の晴れ間、心地よい風が吹いております。

さて、夫婦やパートナーとのコミュニケーションエキスパートとして、私の活動も随分と続いてきました。

カウンセリングを始めてもう20年近く経ちます。

大昔?は、とにかく男に気に入られるような方法や、男目線からの恋愛法などがたくさんあって、それでうまくいった人も多かったことでしょう。

確かにそういったテクニックは今でも通用します。

なにせ男は基本的に変わらないから(笑)

でも一旦は上手くいっても、またそこから何か行き詰まることもあります。

時代なのか、はたまた運命なのか。

結婚、育児、家事、仕事・・・女性の生き方は人の数ほどありますから、正しいやり方は存在しません。

ワンオペだイクメンだと気を取られているうちに、男目線の生き方はもう色褪せてしまって、女性も対等にというよりか、性で区別する生き方も意味をなさなくなってきました。

もう個人が、しっかりと自己一致して生きてゆく時代。

しかも自立して頑張り過ぎるのではなく、相互依存の形の世界が出来上がってきています。

かく言う我が家も子供たちは育ち、そろそろ夫婦二人だけになろうとしています。

主人も定年です(!)

で、今年中に会社を辞めることとなり、これから第二の職探しの旅へ・・・。

実は今年初めに主人は大病を患い大手術。

今は元気に回復していますが、人生は予測が付きません。

今後もどうなることやら、大変革を短いスパンで乗り越えていっている状況です。

だからコミュニケーション3.0。

大事なのは、

防御しないこと

調和すること

表現すること

かなぁ。

防御って言葉は難しいのですが、要は自分の殻を破ること。

これはジュディのメソッドの中核です。

今迄と同じようにしようとしないこと。

新しいチャレンジをすること。

そして今の自分の気持ちに敏感になること。

そして過不足ない表現をしてゆくこと。

ネガティブな感情の時も、それを無視せず、大事に見てあげること。

そして世界を信頼すること。

もっと安心して生きていいということ。

なので今日も、心地よい時間を味わいましょう。

ある日ふとした好奇心から、主人の携帯メールをこっそり見てしまったのがすべての始まりでした・・・。 ジュディの「ラブラブ夫婦が使っている魔法のコミュニケーション法」テキスト はこちらから
  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • Pocket
  • LINEで送る